1/6 Lesson Report

@アクトスwill鈴鹿 今年初レッスン

1/6 Lesson Report

Posted by KayoSato at 18:10 日時 2016/01/06

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今日はアクトスwill鈴鹿 今年初レッスン。

20名様のご参加 ありがとうございました^^ 2週間ぶりのバレトン、しかも新しい振付はいかがでしたか? ウォーミングアップから新しい動き、今回はヨガも 挑戦する動きも導入しています。

最初は難しく感じる動きも 繰り返し練習する事で慣れます。そして身体にも【体脂肪減少、肩こり&腰痛改善、姿勢矯正】などなど 嬉しい変化も感じて頂けます^^

継続は力なり。一緒に楽しみながら身体の変化を実感していきましょう!!

来週もお待ちしております! https://coubic.com/balletonedayz/235409

ご予約方法が分かりにくい場合 気軽にご連絡くださいね♪

mail@balletone-dayz.jp

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Lesson wear Tops:NIKE Bratop:adidas Pants: adidas

年始にアウトレットで購入したウェアはとってもお得でした!笑

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生徒さんから頂いたしゅうまい。Yさん ありがとうございます^^


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