鈴鹿市事業【健康セミナー】

約40名の皆様にご参加頂きました!

鈴鹿市事業【健康セミナー】

Posted by KayoSato at 18:23 日時 2016/01/28

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鈴鹿市広報で募集致しました 【健康セミナー~バレトン編~】

約40名の鈴鹿市民の方々がご参加下さいました。定員いっぱいになってからも20件ほどお申込のお問合せがあり、残念ながらお断りせざるをえなかったんです・・と 職員の方からお話を伺いました。お問合せ下さいました皆様 ありがとうございます!

今日は成人女性の【やせるスイッチ】をテーマにバレトンをさせて頂きました。20代~60代と幅広い年齢層の方々が 笑顔でバレトンに取り組んで下さいました^^

皆様 初めてのバレトンでしたが、とても綺麗に動いて頂き、「身体を動かすのは気持ちいいねー^^」とのお声を頂きました。嬉しい限りです‼

皆様の普段の生活に運動習慣が身に付くきっかけになる事を願いつつ、来年度も講師を務めさせて頂きます!職員の皆様と来年度に向けて色々なお話が出来、今からワクワクしています!

今日バレトンした動きはこちらと同じです。ぜひお家でもお試しくださいね!

http://balletone-dayz.jp/sample_movie


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